日前，因為家裏的體重計不準，功能不全；於是，在逛街的時候，心血來潮買了一個體脂計，這個體脂計，要先輸入身高、年齡等資料後，它會依照你輸入的資料自動計算體重和體脂
好奇的我，當然要來量一下，等我尪輸入好後，就給它用力站上去，10秒過後，畫面如下，真是一整個晴天霹靂啊~~我的體脂居然高達30.3%
來看看我尪的，居然...居然足足只有我的一半多一點...
再看看上面的體脂數據說明，不看還好，一看不得了
我處於「標準＋」的狀態...離「輕肥滿」不遠了...
最近，真的覺得自己有點肥，26腰的牛仔褲，居然快塞不下了...吃完飯後，都會覺得自己的肚子很凸，明顯就是附身的鮪魚肚，企圖想出來打招呼。所以，為了能夠塞下牛仔褲，我決定要減肥了！
呵呵~~那就加油唄~~
回覆刪除要戒美食囉!!
版主回覆：(10/24/2009 10:06:18 AM)
不不不，不用戒~美食照樣吃~
且慢，待我日後說明~啦~啦~啦~
瞎瞇??
回覆刪除26腰快塞不下就有30.3%
那我應該有50.4%吧!
Morgan
版主回覆：(05/14/2007 02:28:27 PM)
morgan~
我是硬塞26腰的褲子耶~~(淚奔~~)
我的體脂肪也有二十幾><
回覆刪除一同減肥唄~~
版主回覆：(05/14/2007 02:36:27 PM)
肉拉~~
我們一起加油吧~~（握拳貌）
幾公斤啊??幾公斤啊??
回覆刪除透漏一下馬！！！
版主回覆：(05/14/2007 02:54:31 PM)
allen~
我，逼近51大關了...Orz...
我也玩過體脂肪這玩意
回覆刪除不過我好像是在標準內
好像...23還是25左右吧!
傻妹從去年開始控制飲食
已經減了5KG
加油喲!!
版主回覆：(05/15/2007 01:33:36 AM)
哇~傻妹好強~減了5公斤
要向妳看齊!!!
我等減完肥在弄個來站站！
回覆刪除版主回覆：(05/17/2007 12:44:59 AM)
ㄟ．．．台北懶骨大哥
減完肥再來用，就沒有警惕的效果了XD
我懷孕前就超過51了
回覆刪除現在還有10公斤....
10公斤, 10公斤, 10公斤.....
Morgan
版主回覆：(05/17/2007 12:45:51 AM)
morgan~
不一樣，不一樣啦~
妳身高這麼高，我是哈比人吶~
松鼠也吵著要買體脂計
回覆刪除認真的他,比較了很多資訊
決定要買一款歐姆龍的
但台灣現在好像還沒進...
我有點鴕鳥...因為我怕會看到很可怕的數字呀!!!
metori
版主回覆：(05/17/2007 12:46:34 AM)
metori~
買啦買啦～要時時警惕自己！
每天固定量體重是不可少的喲~~
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